怎样缓步 才不伤膝盖 斯坦福大学20年跟踪调查10万跑者得出缓步 要领
很多人现在都把缓步 作为一种运动练习 身体的方式，这是好事情，说明现在人更加注重身体的强健 了。但也有一部分人对缓步 处于一种矛盾的心理跑步网，想跑，可是却又不敢跑，为什么呢？原因很简单，总是听人说或...
耐力跑 名将兴奋剂违规禁赛两年 长跑PB2小时33分
3月21日跑步网，中国田径运动活动 协会官网发布一则兴奋剂违规处罚通知，女子田径运动活动 运动活动 员王开丽尿液监测呈激素及代谢调节剂阳性，B样本检测结果仍为阳性。 在去年年末举行的听证会中，运动活动...
2024宁德长跑成功举办
12月8日7:30，由福建省体育局、宁德市人民政府主办跑步网，宁德市体育局、宁德市旅发集团有限公司、蕉城区人民政府、东侨经济技术开发区管委会承办的“骁遥增混电池·2024宁德长跑”在宁德市会展中心鸣枪...
每人跑一周每天一个半马 这群跑友接力赛了100天
跑友在平时缓步 的田野间摆出“2021”“100”图案跑步网，致敬建党百年（跑友“小花虫”摄） 中国宁波网端记者 陈冬冬 “半马”，是半程长跑的简称，里程为21.0975公里。这两天，宁波有一群跑友完...
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