西甲硅油

6月24日讯 在接受《古代足球 》报专访时，李嗣镕表示，他没有必要非要跟父亲比，父亲对他的帮助非常大。

6月30日，李嗣镕与克罗地亚球队奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。

这个受伤 源于早期在荷兰一次严重的追尾，经历了手术后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌群 不够健壮 或疲惫 ，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。

奥里金参加的是克罗地亚第二级别职业联赛 ，职业联赛 对峙 相当剧烈 ，赛事 节奏不比顶级职业联赛 差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对峙 也很剧烈 。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的赛事 中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较强健 的赛季了。只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”

“如果还按以前的方式射门，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个强健 的竞技状态 去射门”。李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对赛事 的理解”来赛事 ，他的位置也从对瞬间力量 和回追速度要求极高的边后场球员，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”

李嗣镕当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上赛事 ”。从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队协同 的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。

克罗地亚是欧洲古代足球 强队之一，但当地古代足球 设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身运动练习 房、物理治疗 室，甚至球队更衣室都是截成两半用， 西甲“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西， 英超新闻网那边都没有，亚冠可能设施差也是导致我受伤 的一些原因。”

但李嗣镕也赞叹：“那边的古代足球 水平是真的高，说明克罗地亚古代足球 确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对古代足球 的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢古代足球 了，我们那个运动活动 场 3000人，基本上每周的赛事 都能坐满。”

在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训指导教练员也觉得望尘莫及，伴随着的问题是队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”

总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧职业联赛 或次级俱乐部，只要青训做得好，游泳快讯都是更现实的跳板。“欧洲的指导教练员会帮助球员摸索自己的射门方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的古代足球 环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去角逐 。”

“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与理想 中不灭的渴望，五大职业联赛 的目标依然深藏在内心。

李嗣镕对未来有着跨越 年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”练习 间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，指导教练员员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。

李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”

关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”

李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的受伤 增加，古代足球 永远是我最关注的事情。”

他爱参加公益活动，也会在空闲时感受 其他运动活动 项目、拍拍短视频、打打古代足球 游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款古代足球 游戏的阵形 里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。

“李明的儿子”是李嗣镕除了颜值之外另一个为人熟知的标签，身为“球星二代”，李嗣镕表现得豁达：“我没有必要非要跟我爸比，他给我的帮助，远大于他的成就给我带来的压力。”父亲在北京专注于俱乐部的工作，去年，李明在欧洲考察时曾挤出时间，到现场看了李嗣镕的赛事 ，李明罕见地给出肯定。“这是我第一次听他夸我，”李嗣镕露出了骄傲的笑容，“他说我上抢那一下很像李可。”

李嗣镕的古代足球 之路西甲硅油，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的古代足球 天才剧本，开局便是受伤 带来的阴影，以及欧洲古代足球 残酷的角逐 环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”