邮报：利物浦身体素质 指导教练员正帮维尔茨提升身体素质，从而适应剧烈 对峙
懂球帝 9月21日讯 据《每日邮报》报道，利物浦身体素质 指导教练员正在帮助维尔茨增强身体素质，从而适应英超的剧烈 对峙 。 利物浦新援维尔茨以1.16亿镑的天价加盟，但他在英超的表现尚未达到预期。尽...
跑5公里喘到吐？不是身体素质 差，是你没搞懂“呼吸开关”
凌晨5点的操场，总能看见两类人：一类步伐轻快像阵风跑步音乐精选100首180配速，跑半小时脸不红气不喘；另一类才跑两圈就扶着树咳嗽，胸口闷得像塞了团棉花。 你是不是也总觉得“自己天生不适合缓步 ”？其...
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